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Besoin de te rafraîchir?
Quand il fait 30 degrés à l'ombre et que le lendemain sera aussi chaud!!
Prépare-toi ce super "Thé glacé Rose".
Il te rafraichira et te redonnera plein de vitalité!
Ingrédients:
- 1 ou 2 sachets de ton thé noir préféré
- 2 pamplemousses roses
- 3 c à soupe de sirop d'éra ...
Cuisiner et profiter de la soirée ça vous dit?
J'adore les recettes faciles sans trop de vaisselle, mais en plus, celle-ci est tellement bonne!
Cette recette de Gnocchis aux tomates cerises se prépare en seulement 30 min! En un rien de temps vous serez assise à la table à savourer votre plat...
As-tu déjà pensé manger de la citrouille au petit déjeuner?
Avec cette recette de granola à la citrouille et aux épices chaudes tu y penseras certainement à la sortie du lit! 😍
Ingrédients:
- ¼ de tasse de purée de citrouille
- 3 Tasses d’avoine à l’ancienne
- ½ tasse de graines de citrouille
- ½ ...
Tannée de mâcher la même verdure sans goût?
Si tu as l’impression de manger la même salade plusieurs fois par semaine, alors tu vas adorer cette recette de salade d'épinards citronnés, elle saura réveiller tes papilles gustatives!!
Ingrédients:
- 5 tasses de bébé épinards biologique
- 1 c à ...
Envie d'un repas chaud et réconfortant?
Accompagnée d’une salade cette petite patate mexicaine est parfaite pour l’automne qui est à nos portes.
Elle est chaude, son gratin est réconfortant et elle est remplie de vitamine C, de bêta-carotène et d’antioxydants.
Ingrédients:
- 2 patates do ...
Tes pantalons les plus grands ne te font plus? 🤣… Un plat trop lourd, une sensation inconfortable même dans ton pantalon le plus grand
Voici la parfaite concoction lorsque tu manges un plat trop lourd et que tu as l'impression que tu vas exploser! Cette infusion favorise la digestion et lutte...
Tu cherches une collation santé qui saura t’énergiser?
Voici une recette de biscuits croustillants à l’extérieur, mais tendres à l’intérieur. Bref, une collation saine et réconfortante, parfaite pour un déjeuner sur le pouce, une collation ou pour amener en montagne et profiter des couleurs d’...
Tu es pressée par le temps et a un besoin criant d'énergie?
Voici la recette de barres protéinées de « Eating bird food ». 😍
Elles sont vraiment délicieuses, facile à faire et surtout elles te redonneront l'énergie nécessaire pour continuer ta journée! 🔥💪
Ingrédients:
- ¼ de tasse de pro ...
Fais un pied-de-nez au fast food!
Tu sais que la soirée sera mouvementée?
Alors fais un croche-pied au plats déjà préparés des commerces ou pire, des services au volant en préparant à l’avance ce plat réconfortant.
Glisse au four ces mini-lasagnes et 20 minutes plus tard toute la famille dég...
Tu veux avoir un départ CANON!
Je suis matinale et le déjeuner est essentiel pour débuter ma journée en beauté et faire le plein d’énergie.
Un de mes déjeuners favoris ces temps-ci, est mon pouding Chia & Coconut.
Il se prépare à l’avance, il est rafraichissant et savoureux.
Bref, je débute...
Qu'est-ce qui accompagne bien une miche, une salade et un verre de vin blanc?
🥁🥁🥁 Une délicieuse terrine de champignons!
Pour un souper sur le pouce ou pour recevoir des copines inattendues pour le dîner, c’est la recette idéale!
INGRÉDIENTS:
- 180g de vos champignons préférés
- 1 oignon jau ...
Besoin d'une idée pour un pique-nique, un potluck ou une boîte à préparer?
Cette recette de "Salade Méditerranéenne d’Orzo" est parfaite pour toutes ces occasions.
10 minutes de préparation et c’est parti!
Ingrédients:
- 1 tasse d’Orzo non cuit
- 80 gr. de fromage Feta (j’aime le Feta à l ...
