Comment optimiser ta pratique de Yoga?
NOUVEAU COLLABORATEUR ET ENTREVUE AVEC UN EXPERT!
🤩 Comme nous l'avons annoncé cette semaine, l'expert en entraînement et kinésiologue Denis Pedneault se joindra au Studio EDY en juin pour vous offrir des capsules éducatives et de perfectionnement dans le but de vous aider à optimiser votre pratique de Yoga!!
Je vous invite donc à visionner l'entrevue que j'ai fait avec Denis afin d'en apprendre un peu plus sur lui et découvrir les conseils d'experts qu'il nous a partagés!
🤷🏻 Mais "c'est quoi ça un kinésiologue" ??
- C'est un professionnel de la santé, spécialiste de l’activité physique, qui utilise le mouvement humain à des fins de prévention, de traitement et de performance. 🥇
Il a répondu répondu aux questions suivantes:
- Comment éviter les tendinites aux coudes?
- Comment protéger nos genoux?
- Comment diminuer notre % adipeux?
- Quelle est l'importance des abdominaux dans les flexions arrière?
- Quelle est l'importance des abdominaux dans les flexions arrière?
- Quelle est l'importance des abdominaux dans les flexions arrière?
- Comment améliorer la flexibilité de mes épaules?
❤ Si tu as aimé cette entrevue et tu aimerais en visionner d’autres, viens faire un essai GRATUIT du Studio EDY!
Tu auras un accès illimité pendant 3 jours à toutes mes entrevues comme celles-ci, mais aussi à toutes les séances complètes, les tutoriels et bien plus!
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Bonne pratique de yoga à la maison🙏
Elizabeth
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